Today is a free download without charge Download

Ушакова Светлана - Здоровье людей пожилого возраста [Крупина Елизавета, 2016 г., 96 kbps, MP3]

Reply to topic
 
Author
Message

Omen ®

Longevity: 7 years 1 month

Posts: 181090

Торрент-статистика

Post 12-Jul-2016 18:33

[Quote]

Здоровье людей пожилого возраста
Год выпуска: 2016 г.
Фамилия автора: Ушакова
Имя автора: Светлана
Исполнитель: Крупина Елизавета
Жанр: Научно-популярная литература о здоровье
Прочитано по изданию: М., Владос-Пресс, 2005
Издательство: Нигде не купишь
Оцифровано: knigofil
Очищено: knigofil
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 96 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Моно
Время звучания: 11:19:18--Описание:
В книге подробно освещены вопросы, касающиеся здоровья пожилых людей, описаны специфические заболевания этого возраста и способы их лечения, рассказано о секретах долголетия и сохранения творческой активности до глубокой старости.
Книга адресована не только пожилым людям, но также их родным и близким, социальным работникам - всем, кто так или иначе связан с затронутыми в ней проблемами и принимает участие в судьбе старшего поколения.--

Содержание

00_02_Предисловие
01_00_Проявление старения организма
01_01_Что такое старение
01_02_Паталогическое старение
01_03_Старение и физиология
01_04_Двигательная система и старение
01_05_Возрастные изменения кожи
01_06_Органы дыхания
01_07_Изменения в органах чувств
01_08_Нервная система в процессе старения
01_09_Возрастные климактерические явления
01_10_Социальное старение
02_00_Возрастные заболевания и их лечение
02_01_Опорно-двигательный аппарат
02_02_Артрит
02_03_Боли в ногах и спине
02_04_Остеопороз
02_05_Остеохондроз
02_06_Радикулит
02_07_Снижение мышечного тонуса
02_08_Мышечная усталость
02_09_Сердечно-сосудистая система
02_10_Аритмия и тахикардия
02_11_Ишемическая болезнь сердца
02_12_Перемежающаяся хромота
02_13_Повышенное и пониженное давление
02_14_Инсульт
02_15_Дыхательная система
02_16_Аллергия
02_17_Астма
02_18_Носовое кровотечение
02_19_Ларингит
02_20_Пищеварительная система
02_21_Грыжи
02_22_Упражнения
02_23_Боли в животе
02_24_Диарея
02_25_Запор
02_26_Аноректальные заболевания
02_27_Изжога
02_28_Моче-половая система
02_29_Репродуктивная функция
02_30_Недержание мочи и почечно-каменная болезнь
02_31_Воспалительные заболевания моче-половых органов
02_32_Органы зрения и слуха
02_33_Проблемы со зрением
02_34_Коньюктивит
02_35_Проблемы со слухом
02_36_Нервная система
02_37_Головная боль
02_38_Невротические реакции
02_39_Заикание
02_40_Страхи в пожилом возрасте
03_00_Нетрадиционные методы лечения возрастных
03_01_Зеленая аптека
03_02_Сбор и сушка лекарственного сырья
03_03_Биологически-активные вещества
03_04_Приготовление лекарственных препаратов
03_05_Болезни суставов
03_06_Настой сбора на основе листьев берёзы бородавчатой
03_07_Настой сбора на основе цветков бузины черной
03_08_Отвар сбора на основе фиалки трехцветной
03_09_Настой для лечения деформирующего остеоартроза
03_10_Настой сбора на основе травы лапчатки гусиной
03_11_Припарки из сена при ревматизме
03_12_Компресс из хрена
03_13_Сок агавы
03_14_Болезни сердечно-сосудистой системы
03_15_Настой сбора трав при бессонницы
03_16_Успокаивающий отвар сбора на основе травы пустырника
03_17_Настойка заманихи
03_18_Настой пустырника
03_19_Настой сбора трав для снижения артериального давления
03_20_Валерьяновый чай
03_21_Настой травы омелы белой
03_22_Настой сбора на основе сушеницы болотной
03_23_Настой сбора на основе цветов арники
03_24_Настойка чеснока
03_25_Настойка плодов каштана конского
03_26_Настойка стальника полевого
03_27_Настой сбора трав на основе тысячелистника лекарственного
03_28_Компресс из листьев сирени
03_29_Мазь из каланхоэ перистого
03_30_Болезни органов дыхания
03_31_Настой сбора на основе корня солодки
03_32_Ингаляции из отвара настоя сосновых почек
03_33_Настой сбора на основе алтея лекарственного
03_34_Настой сбора на основе тимьяна обыкновенного
03_35_Настой травы чабреца
03_36_Отвар корней девясилы
03_37_Настой сбора на основе травы чабреца
03_38_Настой травы горицвета
03_39_Болезни системы пищеварения
03_40_Отвар на основе корня алтея
03_41_Отвар на основе плодов фенхеля
03_42_Настой на основе льняного семени
03_43_Настой сбора на основе ромашки аптечной
03_44_Капустный сок
03_45_Состав для лечения язвы желудка
03_46_Чай из черники
03_47_Отвар сбора на основе корневища лапчатки прямостоячей
03_48_Настой сбора на основе ольховых шишек
03_49_Слабительный настой
03_50_Желчегонный сбор
03_51_Витаминный чай
03_52_Отвар сбора на основе марены красильной
03_53_Сок земляники лесной
03_54_Болезни почек и мочевыводящих путей
03_55_Настой сбора на основе льняного семени
03_56_Настой можжевельника
03_57_Диуретический сбор
03_58_Настой сбора на основе толокнянки
03_59_Лечение продуктами пчеловодства
03_60_Мёд
03_61_Пчелиный яд
03_62_Маточное молочко
03_63_Прополис
03_64_Очищение организма
03_65_Очистка кишечника
03_66_Очистка печени
03_67_Очистка суставов
03_68_Очистка лимфы и крови
03_69_Очистка сосудов
03_70_Гидротерапия
03_71_Точечный массаж
04_00_Двигательная активность в пожилом возрасте
04_01_Движение - жизнь
04_02_Зачем нужно двигаться
04_03_Физические упражнения
04_04_Место ФУ в повседневной работе
04_05_Выносливость
04_06_НА зарядку становись
04_07_Подготовка к занятиям физкультурой
04_08_Комплекс ФУ С добрым утром
04_09_Развиваем гибкость
04_10_Развиваем выносливость
04_11_Силовая гимнастика
04_12_Упражнения для мышц шеи
04_13_Упражнения для мышц плечевого пояса
04_14_Упражнения для плечевых суставов
04_15_Упражнения для локтевых суставов
04_16_Упражения для мышц спины
04_17_Упражнения для мышц брюшного пресса
04_18_Упражения для расслабления
04_19_Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела
04_20_Гимнастика при остеохондрозе грудного отдела
04_21_Гимнастика при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела
04_22_Гимнастика при сколиозе
04_23_Даосская методика "Путь к долголетию"
04_24_Упражнения в положение стоя
04_25_Упражнения в положении сидя
04_26_Некоторые предостережения
04_27_Почему появляется такое неудержимое стремление?
05_00_Режим питания пожилых людей
05_01_Строительные материалы нашего организма
05_02_Белки
05_03_Жиры
05_04_Углеводы
05_05_Витамины и витамино-подобные соединения
05_06_Витамин А
05_07_Витамин D
05_08_Витамин С
05_09_Витамины группы В
05_10_Витамин В2 рибофлавин
05_11_Витамин В4 - Холин
05_12_Витамин В8
05_13_Витамин В12
05_14_Витамин В15
05_15_Витамины Е-токоферолы
05_16_Витамин К
05_17_Витамин Р - рутин
05_18_Липоевая кислота
05_19_Минеральные вещества и микроэлементы
05_20_Значение жидкости в питании пожилого человека
05_21_Энергетическая ценность питания
05_22_Режим питания здорового человека
05_23_Рациональное питание - советы К. Купера
05_24_Иные продукты
05_25_Соя и продукты изготовленные из неё
05_26_Диетическое питание пожилого человека
05_27_Вегетарианская диета
05_28_Приблизительное меню при молочно-вегетарианской диете
05_29_Салат из моркови с крапивой
05_30_Раздельное питание
05_31_Голодание
05_32_Диета Кареля
05_33_Меню при диете Кареля
05_34_Лечебное питания при язвенной болезни
05_35_Лечебное питание при хроническом панкреатите
05_36_Примерное меню для больного сахарным диабетом
05_37_Лечебное питание при гипертонической болезни
05_38_Рекомендуемые блюда
05_39_Примерное меню для больного гипертонической болезнью
05_40_Молочный разгрузочный день
05_41_Рисовый разгрузочный день
05_42_Арбузный разгрузочный день
05_43_Яблочный разгрузочный день
05_44_Кураговый разгрузочный день
05_45_Лечебное питание при атеросклерозе
05_46_Примерное меню для больного атеросклерозом
05_47_Лечебное питание при почечно-каменной болезни
05_48_Питание при заболевания печени и желчных путей
05_49_Примерное меню на неделю при заболеваниях печени
06_00_Заключение
--Доп. информация:
Обложка: Вася с Марса
Благодарности за книгу Naina Kievna (Клуб Любителей АудиоКниг)--
Other forum [Profile] [PM]
Display posts from previous:    
Reply to topic

The time now is: Today 09:17

All times are GMT + 3 Hours



You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum